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Grenzenlos leben, lieben und arbeiten
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WIRKLICHE
LIEBE - Thich Nhat Hanh |
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Fürsorglichkeit für andere wird Ihnen - ungeachtet der eigenen Schwierigkeiten und Probleme - zu einer gewissen inneren Stärke verhelfen. Angesichts dieser Stärke werden die eigenen Probleme Ihnen weniger schwerwiegend und weniger lästig vorkommen. Indem Sie sich über die eigenen Probleme hinwegsetzen und sich um andere kümmern, werden Sie innere Stärke, Selbstvertrauen, Mut und ein Gefühl von größerer innerer Gelassenheit gewinnen. An diesem Beispiel wird deutlich, dass die eigene Denkweise tatsächlich eine ganz entscheidende Rolle spielt. Und indem wir uns so für andere empfindende Wesen einsetzen, werden als Begleiterscheinung die eigenen Interessen verwirklicht, gehen auch unsere Wünsche in Erfüllung. -- Dalai Lama |
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Compassion Marketing! |
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Grenzenlos leben, lieben und arbeiten
Du mußt die Menschen lieben, wenn Du erfolgreich sein willst!" Diese ebenso simple wie machtvolle Weisheit ist das Herz von Compassioning. Der Weg dahin führt über Kooperation statt Konkurrenz, über Mitgefühl statt Manipulation. Wann immer wir im Leben glücklich und erfolgreich sein wollen, müssen wir auf die eine oder andere Weise andere Menschen mit einbeziehen. Und dabei ist es hilfreich, sich an die Worte des Dalai Lama zu erinnern, dass alle Menschen nach Glück streben und nicht leiden wollen. In diesem Streben nach Glück sind wir alle miteinander verbunden, ebenso darin, Leid vermeiden zu wollen. Und es ist wichtig, dies zu erkennen und anzuerkennen. Um mich selbst und andere Menschen dabei zu unterstützen, mehr Liebe und Mitgefühl im Leben zu entwickeln - eben grenzenlos zu leben und zu lieben -, habe ich dieses kostenlose Projekt in Form eines E-mail-Workshops entwickelt, das auf den vier grenzenlosen Eigenschaften beruht:
Die traditionelle buddhistische Vorgehensweise, bestimmte Dinge, Eigenschaften oder Fähigkeiten zu etablieren, sind Wunschgebete. Man wünscht sich gewisse Dinge und richtet so sein Bewusstsein darauf aus, diese Dinge auch zu erfahren; und da man sich von anderen nicht getrennt sieht, wünscht man all diese guten Sachen natürlich auch anderen - zunächst denen, die man mag, dann denen, die einem eher gleichgültig sind, und dann, mit etwas mehr Übung, auch denen, die man gar nicht mag.
Die Vier Grenzenlosen Eigenschaften: LiebeMögen alle fühlenden Wesen glücklich sein und sich an den Ursachen des Glücks erfreuen. MitgefühlMöge sie alle frei sein von Leiden und den Ursachen des Leidens. FreudeMögen sie unermeßliche Freude erfahren, die frei ist von jeglichem Leiden. Mögen sie sich am Glück anderer erfreuen. GleichmutMögen sie allen Menschen und Ereignissen gegenüber Gleichmut bewahren, der frei ist von Anhaftung (Begierde), Ablehnung (Widerstand) und Ignoranz (Gleichgültigkeit).
Das Projekt: Ich habe es als sehr positiv erfahren, mich regelmäßig an die Dinge zu erinnern, die ich in mein Leben integrieren will. So ist es für mich sehr unterstützend, mich morgens ganz gezielt auf bestimmte Dinge oder Eigenschaften auszurichten, die ich während des Tages erleben möchte und abends dann Rückschau zu halten, inwieweit mit dies gelungen ist - oder auch nicht. Das Workshop-Projekt lief
mit großem Erfolg von März 2007 bis 2011 und beginnt nun wieder von Neuem. Das Projekt beinhaltet
den
kostenlosen E-mail-Workshop Compassioning,
der damit das ehemalige Workshop-Projekt Grenzenlos
leben, das von Oktober 2003 bis März 2007
lief, ablöst. Darüber hinaus gibt es eine interakive Ressourcen-Basis im Internet mit Möglichkeiten zum
gegenseitigen Erfahrungsaustausch. Betrachte sie als Erinnerungshilfen, um jeden Tag etwas zu unternehmen, was das Leben auf diesem Planeten lebenswerter und Dich in Deinem Alltag erfolgreicher macht :-)
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